ألعاب الصداقة العالمية
عد

الغطس

(DIV)

الغطس هو رياضة يقوم فيها الرياضيون بقفزات بهلوانية مختلفة من منصات ذات ارتفاعات مختلفة إلى بركة من الماء. تجمع هذه الرياضة بين المرونة والتنسيق والقوة والجمالية. يمثل كل ارتفاع تحدياته الخاصة ويتطلب تدريباً ومهارات خاصة. يتم الحكم على الغطس بناءً على عدة معايير، بما في ذلك التقنية وصعوبة العناصر والتنفيذ والجماليات. يسجل الحكام كل قفزة على مقياس النقاط ثم يضيفون النتائج لتحديد الفائز.

التخصصات

القفز المتزامن المنط، 3 أمتار
نحيف
القفز الفردي المنط، 3 أمتار
نحيف
القفز الفردي منصة السباحة، 10 أمتار
نحيف
القفز المتزامن المنط، 3 أمتار
رجال
القفز المتزامن منصة السباحة، 10 أمتار
رجال
القفز الفردي منصة السباحة، 10 أمتار
رجال
القفز الفردي المنط، 3 أمتار
رجال
القفز المتزامن منصة السباحة، 10 أمتار
نحيف

قصة

يبدأ

تم الحفاظ على الوثائق التاريخية التي تشير إلى أن القفز في الماء من المنحدرات والشعاب المرجانية والسفن وما إلى ذلك كان يمارس في العصور القديمة. وقد تم ذلك بشكل رئيسي من قبل الصيادين والغواصين والمحاربين. ومن المعروف، على سبيل المثال، أن رياضة القفز في الماء كانت شائعة في ألمانيا في العصور الوسطى. وبحسب بعض الوثائق، فإن أول مسابقات للقفز في الماء في التاريخ أقيمت في القرن السابع عشر في المسطحات المائية الطبيعية. أقيمت أول مسابقات حديثة للقفز في الماء في عام 1880م في بريطانيا العظمى.

في الوقت الحاضر

في عام 1904م، تم إدراج رياضة القفز في الماء لأول مرة في برنامج الألعاب الأولمبية. تنافس الرجال في القفز من منصة السباحة وفي القفز الحر. وفي عام 1908م، تمت إضافة مجال القفز من المنط إلى البرنامج. لم تعد تقام مسابقات القفز الحر. ظهرت النساء لأول مرة في الألعاب الأولمبية عام 1912م في مجال القفز من منصة السباحة. لفترة طويلة تضمن البرنامج الرسمي للألعاب الأولمبية القفز الفردي فقط من المنط بطول 3 أمتار ومنصة السباحة بطول 10 أمتار. في دورة الألعاب الأولمبية عام 2000م تنافس الرياضيون في القفز المتزامن لأول مرة.

قواعد

يتم الغطس من المنط أو منصة السباحة. المنط عبارة عن لوح خاص يبلغ طوله 4.8 متراً وعرضه 0.5 متراً على الأقل، ويتم تثبيت أحد طرفيه على جانب حوض السباحة. يتم تركيبها على ارتفاع 1 أو 3 أمتار فوق مستوى الماء. يتيح المنط للقافز أن يتأرجح جيداً، وبعد حصوله على تسارع إضافي بسبب هذا، عليه الاندفاع بقوة. منصة السباحة - هيكل ذو منصات على ارتفاعات مختلفة: 1 و3 و5 و7.5 و10 م. عرض المنصة – 2 م والطول – 6 م. تبرز حافة المنصة (وكذلك الحافة الأمامية لمنصة القفز) خارج حافة حوض السباحة بمقدار 1.5 متر على الأقل. يتم تنفيذ الغطس من الأمام (في مواجهة الماء) أو من الخلف (الظهر باتجاه الماء)، بالإضافة إلى الوقوف على اليدين؛ من حالة توقف تام أو من الانطلاق. تتميز أوضاع الجسم التالية للرياضي أثناء القفز: الانحناء - الأرجل مستقيمة متصلة ببعضها البعض؛ الانحناء - الجسم منحني عند الخصر والساقين مستقيمة؛ في الثنية - يتم تقريب الجسم من الركبتين بجيث يكونون معاً، وتشبك الأيدي الجزء السفلي من الساقين. عند الغطس يقوم الرياضي بالتقنيات الفنية التالية: نصف دورة - قفزة مع دوران الجسم حول المحور العرضي بمقدار 180 درجة؛ الدوران - قفزة مع دوران الجسم حول المحور العرضي بمقدار 360 درجة، وهناك أيضاً قفزات تبلغ 1.5، و2، و2.5، و3، و3.5 دورة؛ نصف شقلبة - قفزة مع دوران الجسم حول المحور الطولي بمقدار 180 درجة؛ الشقلبة - قفزة مع دوران الجسم حول المحور الطولي بمقدار 360 درجة وهناك أيضاً شقلبات 1.5 و 2 و 2.5 و 3 شقلبة

أعلى 3 حقائق

01

هناك أكثر من 100 نوع من القفزات في رياضة القفز في الماء .

02

تبلغ سرعة تحليق القافز في المتوسط ​​35-50 كم/ساعة.

03

الغطس من 10 أمتار يستمر حوالي 1.9 ثانية.

مكان المنافسة

ايكاترينبرج

قصر الرياضات المائية

أونيفيرسيادي، 11

المزيد عن الكائن